Pernahkah Anda mendengar bahwa tubuh kita memiliki kemampuan luar biasa untuk membersihkan dan menyembuhkan dirinya sendiri?
Bayangkan jika ada sebuah "tombol reset" alami yang bisa mengaktifkan proses pembersihan dalam tubuh, menyingkirkan sel-sel rusak, sel kanker, bahkan melawan penyakit seperti Alzheimer. Apa rahasia di balik mekanisme ini?
Jawabannya mungkin terletak pada sesuatu yang telah dilakukan manusia selama ribuan tahun: berpuasa.
Ketika Tubuh Lapar, Ia Mulai "Makan" Dirinya Sendiri
Mungkin terdengar menakutkan, tetapi ini adalah proses alami yang justru sangat bermanfaat. Ketika tubuh tidak mendapatkan asupan makanan untuk beberapa waktu, ia memasuki mode "survival" dan mulai membersihkan dirinya sendiri.
Proses ini dikenal sebagai autofagi, sebuah mekanisme biologis yang memungkinkan tubuh memecah dan mendaur ulang sel-sel tua, rusak, atau berbahaya. Sel-sel yang tidak berfungsi dengan baik, termasuk sel kanker atau sel yang berkontribusi pada penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer, diidentifikasi dan dihancurkan.
Autofagi ibarat sistem perbaikan alami tubuh yang menjaga sel-sel kita tetap sehat dan efisien. Proses ini tidak hanya membersihkan "sampah" seluler, tetapi juga mendorong regenerasi sel-sel baru yang lebih sehat.
Inilah mengapa puasa, yang mengaktifkan autofagi, dianggap sebagai salah satu cara alami untuk mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.
BACA JUGA: Kate Middleton Berbagi Kabar Baik Perjalanan Kankernya, Apakah Sembuh?
Penghargaan Nobel untuk Autofagi: Bukti Ilmiah yang Tak Terbantahkan
Konsep autofagi bukan sekadar teori belaka. Pada tahun 2016, Dr. Yoshinori Ohsumi, seorang ilmuwan Jepang, dianugerahi Penghargaan Nobel dalam Fisiologi atau Kedokteran atas penemuannya tentang mekanisme autofagi.
Penelitiannya mengungkap bagaimana tubuh manusia memiliki kemampuan luar biasa untuk melindungi dan menyembuhkan dirinya sendiri melalui proses ini. Temuan ini membuka pintu bagi pemahaman baru tentang bagaimana puasa dapat menjadi alat yang efektif dalam melawan penyakit, termasuk kanker.
Bagaimana Puasa Bisa Membantu Melawan Kanker?
Salah satu pertanyaan besar yang sering muncul adalah: Benarkah puasa bisa mematikan sel kanker? Jawabannya terletak pada cara sel kanker bertahan. Sel kanker adalah sel yang tumbuh tidak terkendali dan seringkali "rakus" terhadap nutrisi.
BACA JUGA HALAMAM SELANJUTNYA>>
Sumber : Jawaban.com