Teruntuk kamu yang bekerja di kantoran, apalagi di depan komputer maka mata merupakan aset yang harus di jaga banget ya. Nggak cuma di kerjaan, di jaman sekara... More..

Ketika ditanya apakah kamu sedang alami stres atau tidak, kamu mungkin akan menjawab 'nggak' sambil tertawa. Taunya, kamu mendekam banyak masalah yang membuat... More..

Ada 13 ide yang bisa kamu lakukan untuk mendapatkan pilihan hidangan sayuran yang lebih kamu sukai...... More..

Yang namanya suasana hati alias mood, pasti bisa berubah-ubah dan tergantung situasi atau kondisi yang kita alami. Misalnya, sebentar bete karena atasan terlalu... More..

Pernah nggak sih kamu berenang sesaat setelah makan? Dari pengalamannya, apakah kamu mengalami sakit perut atau kram? Menurut ahli gizi dari English Institute... More..

Ada dua keuntungan yang bisa kita dapatkan saat menghidangkan makanan waktu kita sedang kelompok kecil...... More..

Seorang remaja pria dilaporkan mengalami kebutaan karena keseringan makan kentang goreng dan keripik kentang.... More..

Penelitian menunjukkan kalau orang yang merokok tembakau lebih berisiko mengalami masalah kesehatan mental seperti depresi dan skizofrenia. Kita tahu kalau keba... More..

Selain menyehatkan lambung dan usus, probiotik juga berperan untuk mempermudah proses pencernaan makanan...... More..

Salah satu keluhan perempuan adalah perut buncit. Saya salah satunya, apakah kamu juga begitu? Selain nggak nyaman dalam memilih pakaian, juga nggak nyaman ket... More..

Kodrat seorang cewek adalah menjadi seorang ibu dan mempunyai anak-anak yang lahir dari rahimnya. Siapa sih di dunia ini yang tak ingin memiliki anak? Pasti se... More..

Supaya masa mudamu gak dirusak sama penyakit-penyakit yang gak baik, mending lakuin beberapa tips hidup sehat ini... More..

Makan sering dinilai sebagai salah satu cara untuk menurunkan tingkat stres. Nggak heran kalau kita sedang punya banyak masalah, makan sering jadi cara buat pel... More..

Berikut adalah beberapa tanda untuk mengetahui apakah daging baik bagi tubuh atau tidak...... More..