Selain Seru dan Menyehatkan, Olahraga Bersama Keluarga Juga Punya Segudang Manfaat Ini
Sumber: canva.com

Health / 5 April 2024

Kalangan Sendiri

Selain Seru dan Menyehatkan, Olahraga Bersama Keluarga Juga Punya Segudang Manfaat Ini

Claudia Jessica Official Writer
1549

Ada beberapa olahraga yang bisa dilakukan bersama dengan keluarga, misalnya berjalan kaki, jogging, bermain bola, senam, dan berbagai jenis olahraga lain yang bisa dilakukan dan dinikmati oleh seluruh anggota keluarga.

Anda mungkin juga tertarik dengan program kebugaran yang akan dilakukan oleh CBN dalam event Family Run 2024 yang akan diadakan pada, Sabtu 22 Juni 2024 di Gelora Bung Karno (GBK), area Plaza Utara.

Informasi lebih lanjut dan pendaftaran, hubungi admin event kami di nomor 0817-0300-5566 melalui WhatsApp atau klik di sini.

Untuk memulai kegiatan olahraga bersama dengan keluarga, Anda bisa mengambil langkah kecil dengan menetapkan tujuan utama Anda. Artinya, apa yang ingin Anda dapatkan melalui aktivitas ini bersama keluarga, dan lanjutkan dengan membuat rencana olahraga bersama dengan keluarga.

 

Sumber : jawaban.com
Halaman :
12Tampilkan Semua

Ikuti Kami