Pernahkah Anda merasa hubungan seksual Anda dengan pasangan begitu mengecewakan? You’re not alone! Selain stres, ternyata asupan nutrisi yang buruk pada tubuh juga turut bertanggung jawab. ...more>>
Saat stres, pernahkah Anda menyadari bahwa perhatian segera teralihkan pada makanan? Hasil sebuah penelitian di Amerika menemukan bahwa 75% orang Amerika makan berlebihan karena stres, depresi, kesepian, marah, kegelisahan dan frustrasi. Kondisi inilah ya...more>>
Kekecewaan yang mendalam dan terus terbenam dalam benak sangat berpotensi menimbulkan depresi. Siapa pun, dari golongan atau ras manapun dan usia berapa pun sangat mungkin mengalami depresi. ...more>>
Situasi yang berubah terkadang tidak sesuai harapan bahkan bisa datang tiba-tiba. Semua itu dapat menjadi pemicu stres yang mempengaruhi fungsi otak serta dapat menimbulkan gangguan fisik dan psikis. ...more>>
Anda bermaksud menjadi ‘dewa penolong’ ketika teman terjerat masalah. Anda menjadi tempat curhatnya dan juga ikut memikirkan solusinya. Tapi sayangnya, Anda ikut tenggelam dalam masalah yang seharusnya tak perlu. Belum lagi jika saran yang Anda berikan te...more>>
Kehidupan rumah tangga yang penuh dengan permasalahan seringkali mengundang stres. Celakanya lagi, tekanan yang dialami orang tua dapat berpengaruh pada anak-anak. ...more>>
Siapapun pasti tak ingin stres. Tapi apa daya? Sebenarnya siapapun bisa tenang saat menghadapi beragam masalah yang ada di depan mata. Bagaimana caranya? Simak tipsnya berikut ini....more>>
Ketika Anda frustrasi dengan masalah, kecenderungan yang akan muncul adalah sikap Anda yang merasa menjadi manusia paling merana sedunia. Well, terkadang meluapkan kesedihan boleh-boleh saja tapi jangan dibiasakan. Ada banyak cara untuk menuju kehidupan y...more>>
Anda membutuhkan lebih dari sekedar berdoa sendirian untuk bebas dari stress. Dibutuhkan tindakan untuk membuat beberapa perubahan dan berhenti melakukan apapun yang menyebabkan Anda stress....more>>
Anda sedang stress menghadapi persoalan di awal tahun? Daripada mengkonsumsi obat-obatan atau mengeluarkan banyak uang untuk terapi, lebih baik pilih makanan anti stress. Mau tahu apa? Bukan pizza atau ice cream memang, tapi tak kalah lezat kok! ...more>>
Stress membangunkan sistem imun tubuh Anda. Akibatnya detak jantung, pernapasan dan tekanan darah meningkat. Perubahan-perubahan ini menghambat pencernaan dan respon kekebalan tubuh. ...more>>
Rasa bersalah seringkali tidak dapat hilang ketika kita melakukan sebuah kesalahan. Memaafkan diri sendiri adalah sebuah hal penting yang harus kita lakukan....more>>
Demi kenyamanan Anda selama mengakses Jawaban.com, kami menggunakan cookie untuk memastikan situs web kami berfungsi dengan lancar serta memberikan konten dan fitur yang relevan untuk Anda, dan meningkatkan pengalaman Anda di situs web kami. Data Anda tidak akan pernah diperjualbelikan atau digunakan untuk keperluan pemasaran. Anda dapat memilih untuk Setuju atau Batalkan terhadap penggunaan cookie dalam situs web ini. Learn more