5 Minuman Sehat Pengganti Air Putih
Sekitar 55-78% tubuh mansia terdiri dari kandungan air. Jadi air putih atau mineral menjadi unsur penting pemenuhan kebutuhan cairan tubuh. Untuk memenuhinya, dianjurkan untuk wajib mengkonsumsi sekitar 6-8 liter air minum setiap harinya.