Cara Cerdas Atasi dan Cegah Maag

Maag, suatu penyakit yang sepertinya terlihat ringan tetapi nyatanya tidak seratus persen benar. Penyakit yang biasa diderita oleh perempuan ini memiliki efek yang luar biasa ketika menyerang.

Banyak hasil medis yang menunjukkan pembiaran terhadap gejala maag berakibat fatal. Salah satunya adalah sang penderita akan mengalami maag kronis dimana jika ini terjadi maka sangat sulit untuk menyembuhkan dan memulihkannya.

Adapun sejumlah penyebab penyakit maag antara lain : 

1. Organik: Gangguan organ dalam tubuh, seperti ulcus pepticum (luka lambung) dan pancreatitis (radang pada pankreas). 

2. Fungsional: Gangguan ini terjadi selama sedikitnya 12 minggu. Diketahui oleh dokter setelah melalui pemeriksaan klinis dan laboratorium.

3. Makan makananan yang terlalu pedas dan asam.

4. Makan tidak teratur waktunya.

5. Makan makanan yang terlalu keras atau susah dicerna

6. Pikiran selalu tidak tenang

7. Makan makanan yang terlalu panas atau dingin

Lalu pertanyaannya kemudian, bagaimana cara mengatasi sekaligus mencegah maag? Berikut jawabannya :  

a. [kamus]Dispepsia[/kamus] organik: Organ tubuh yang mengalami gangguan harus segera ditangani. Bahkan, bila yang terjadi adalah pankreatitis ‘kelas berat’, harus diatasi dengan operasi.

b. [kamus]Dispepsia[/kamus] fungsional: Memperbaiki gaya hidup dengan makan teratur, mengurangi asupan kopi, makanan pedas, alkohol, mengurangi penggunaan obat-obatan pereda nyeri dan radang, serta antibiotik yang tidak perlu. Atasi stres dengan melakukan hobi. 

c. Bila semua tindakan itu tidak mampu mengatasi sakit, dokter meresepkan obat, yang variasinya tergantung dari cara kerjanya: penekan produksi asam lambung, pelindung saluran cerna, dan lain-lain.

Terkait resep dari dokter, pastikan ketika menerimanya Anda memperhatikan beberapa hal ini!

1. Dokter harus mengetahui semua obat yang Anda konsumsi sebelumnya.

2. Ketahui dengan jelas nama dan manfaat setiap obat yang diberikan dokter serta dosis yang dianjurkan.

3. Tanyakan apakah ada efek samping atau alergi.

4. Saat menerima obat dari apotek, periksa jika ada tanggal kedaluwarsanya. Pastikan juga obat masih terbungkus dengan baik, dilengkapi dosis dan jadwal minumnya.

5. Jangan mengganti dosis atau jadwal minum obat tanpa sepengetahuan dokter.

Semua hal diatas akan bekerja dengan baik apabila Anda berkomitmen untuk mengikutinya. Oleh sebab itu, selamat mempraktikan dan menikmati hidup sehat, bebas dari maag.

Baca juga :

Kisah Anak Muda yang Sejak Kecil Terkena Penyakit Kulit

Forum JC : Baksos dan Natal Forum JC di Panti Werdha Milenia 

Bakat vs Panggilan

Sumber : berbagai sumber / bm

Halaman :

1

1. Natal
2. Bahan Khotbah
3. Theresia Fasya
4. Kuis Alkitab
5. Ayat Alkitab

Related Articles