Teh Hijau Berkhasiat Luar Biasa
Gizi & Nutrisi / 28 March 2010
-
Share:
Lois Official Writer
100x100.jpg)
Teh hijau berasal dari tanaman Camellia Sinesis, dipetik langsung dan dikeringkan tanpa proses fermentasi sehingga tidak terjadi perubahan warna dan rasa. Karena proses pengolahan yang sangat sederhana itulah, yang membuat teh hijau banyak mengandung epigallocatechin-3 gallate (EGCG).
Teh hijau banyak mengandung catechin, antioksidan yang sangat berguna untuk melawan penyakit. Juga mengandung vitamin A, B1, B12, C, E, dan K. Sedangkan mineral yang ada pada teh hijau adalah kalsium, besi, dan seng.
Manfaat pada teh hijau antara lain :
•- Membantu menurunkan kolesterol dan menjaga tekanan darah
•- Menyembuhkan pilek dan batuk
•- Memperkuat sistem imun tubuh
•- Menghancurkan bakteri penyebab plak dan kerusakan gigi
•- Mencegah dan menghancurkan sel-sel kanker
•- Mencegah penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan penyumbatan arteri
•- Penghalau stress dan mengendurkan syaraf.
•- Mencegah penyakit kognitif seperti demensia dan amnesia
•- Meredakan gejala menopause dan gangguan tidur
•- Membuat kulit bersinar, rambut sehat, dan mengurangi tanda-tanda penuaan
Sumber : detikcom/lh3-
Share:
Halaman :
1Apakah Anda rindu menerima Yesus sebagai Tuhan dan Juruslamat pribadi dalam hidup Anda?
Ikuti doa ini sekarang:
“Tuhan, saya mengakui bahwa saya orang berdosa. Saya membutuhkan Engkau. Saya percaya bahwa darahMu sanggup menghapuskan segala dosa dan kesalahanku. Saat ini, saya mengundang Engkau, Yesus Kristus, masuk dalam hati dan hidupku menjadi Tuhan dan Juruslamatku. Saya menyerahkan hidupku bagiMu dan melayaniMu.
Dalam nama Yesus aku berdoa. Amin”
