Pijat Wajah Saja Biar Awet Muda

Nah, salah satu tanda awet muda adalah keriput yang jarang dijumpai di kulit wajah. Dan agar mencegah keriput bisa dilakukan dengan merawat kulit Anda dan menghindari dari paparan sinar matahari berlebihan.

Selain itu, bisa juga dilakukan dengan memijat wajah untuk mencegah keriput muncul di wajah Anda. Arah pemijatan harus mengikuti otot dan aliran darah karena kalau berlawanan justru akan menimbulkan kerut. Coba lakukan pemijatan ini 10-15 kali sehari.

1. Pijat dahi dengan jari telunjuk mulai dari pertemuan alis ke arah luar dan atas alis.
2. Pijat hidung dengan jari telunjuk mulai dari pertemuan alis dengan gerakan ke bawah.
3. Untuk kelopak mata bagian atas, mulai dari sudut bagian dalam mata (dekat hidung) dengan gerakan ke arah sudut mata luar. Untuk kelopak mata bagian bawah, mulai dari sudut mata bagian luar bergerak ke arah sudut mata bagian dalam.
4. Pijat bibir atas mulai dari tengah dan bergerak ke arah luar. Lakukan pemijatan yang sama untuk bibir bagian bawah.
5. Gunakan jari-jari untuk menggerak-gerakkan leher dari bawah ke atas.
6. Pijat pipi dengan gerakan ke arah atas mulai dari bagian bawah wajah.

Sumber : kompas.com/Tmy

Halaman :

1

1. Natal
2. Bahan Khotbah
3. Theresia Fasya
4. Kuis Alkitab
5. Ayat Alkitab

Related Articles