Meskipun keuntungan-keuntungan kesehatan dari teh sudah banyak dikenal orang, teh lebih dikenal paling mempengaruhi kesehatan jantung. Sebuah studi lain menunjukkan empat cangkir sehari bisa mengurangi resiko Anda terkena serangan jantung. Bagaimanapun, studi yang lain juga menyarankan bahwa the bisa melindungi melawan kanker kulit, kanker ovarium, dan bahkan tulang yang lemah.
Hmmm... cukup banyak juga kelebihan dari secangkir teh. Apalagi di tengah kota yang penuh polusi, teh juga memiliki anti-oksidan yang berfungsi menangkal zat radikal bebas dari polusi. Jadi, kurang apalagi? Mari konsumsi teh sesuai dengan takarannya yang pas. Hati-hati... jangan sampai kelebihan mengkonsumsi gulanya.