Silahkan login terlebih dahulu sebelum
memasukkan pertanyaan Anda.

Register Login

Lori Mora

Official Writer
487


Strawberry adalah buah yang paling dicari di musim-musim panas seperti saat ini. Bagi yang tinggal di daerah bersuhu dingin, strawberry akan banyak diproduksi di bulan-bulan Juni.

Selain menjaga sistem imun tubuh selama musim panas, mengkonsumsi cukup strawberry juga bisa membakar lemak tubuh loh.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa strawberry bisa merangsang metabolisme dan menekan nafsu makan. Karena itulah buah merah berasa asam manis ini berfungsi untuk membantu menurunkan berat badanmu.

Selain itu, strawberry juga bisa mengontrol gula dalam darah loh!

Adapun cara kerja strawberry dalam membakar lemak tubuh adalah:

  • Meningkatkan produksi hormon tubuh yang merangsang metabolisme dan menekan nafsu makan.
  • Buah ini juga akan membantu memperlambat proses pencernaan karbohidrat di dalam lambung.
  • Membantu mengendalikan kenaikan gula darah setelah mengkonsumsi karbohidrat. Karena itulah strawberry sangat baik dikonsumsi oleh penderita Diabetes tipe 2.

Manfaat besar dari buah ini berasal dari kandungannya yang kaya akan Vitamin C, serat, kalsium, magnesium dan kalium. Secangkir strawberry mengandung 49 kalori. Buah ini juga punya efek antiinflamasi yang berfungsi untuk menghambat aktivasi gen dan enzim yang memicu peradangan. Demikian juga, strawberry juga bisa membantu menjaga otak tetap sehat dan bugar.

Studi dengan hewan laboratorium menunjukkan manfaat strawberry sebagai obat pencegah penuaan otak.

Cara menikmati strawberry yang tepat

Saat hendak membeli buah ini, pilihlah jenis strawberry yang segar. Pilih buah berwarna merah cerah dan keras. Biasanya buah ini akan berasa manis dan mengandung banyak air.

Untuk menikmatinya, kamu hanya perlu mengkonsumsi strawberry dengan campuran sereal dingin atau granola, Oatmeal panas, smoothie atau yogurt.

Yuk beli strawberry hari ini dan nikmati manfaat kesehatannya yang melimpah.

Sumber : Cbn.com | Jawaban.com

Share this article :

Setiap Persoalan selalu ada Harapan dan Jawaban. Hubungi kami sekarang !

abdul hakim 24 October 2019 - 01:40:20

Problem kartu kredit

0 Answer

abdul hakim 24 October 2019 - 01:38:15

Problem kartu kredit

0 Answer

Appolo 23 October 2019 - 08:14:30

Siapakah appolo?

0 Answer


Berkat Melimpah 8 October 2019 - 05:08:21
Tolong doakan supaya Tuhan beri jalan / pekerjaan ... more..

Cristian Sipahutar 1 October 2019 - 12:41:13
Perkenalkan nama saya Cristian Sipahutar, saya sdh... more..

nafty louise 21 September 2019 - 21:18:28
Selamat malam, nama saya nafty saat ini saya mohon... more..

Merry Sine 28 August 2019 - 14:42:33
Salom sahabat.. peekenalkan saya merry

Banner Mitra Oktober Week 4


7269

Banner Mitra Oktober Week 4