I Will Survive

Setiap orang pasti pernah merasakan sakitnya putus cinta. Memang sakit karena putus cinta, bisa membuat seseorang merasa sulit tidur, sulit makan dan apapun yang dilakukannya terasa hampa. Sebaiknya jangan terhanyut dalam duka, tapi bangkitkan dan katakan pada diri bahwa anda akan tetap bertahan hidup. Ada beberapa hal yang bisa dilakukan agar sakit hati karena putus cinta bisa terobati, simak berikut ini.

Yakinkan diri bahwa mantan bukan orang satu-satunya orang yang bisa membahagiakan anda. Masih banyak orang lain yang lebih cocok tanpa harus menyakiti anda seperti dia.

Beri 'napas' untuk diri sendiri. Hari ini berikan dispensasi untuk menangis jika ingin menangis, mengunci diri di kamar tanpa menyisir rambut, melakukan hal yang ingin Anda lakukan. Tapi ingat, batasi maksimal 24 jam saja.

Ucapkan mantera sakti setiap pagi setelah bangun tidur. Kalimat seperti, "Saya tak butuh lelaki macam dia" atau "He's not worth for me to love", merupakan terapi diri yang sangat manjur bila diterapkan.

Melupakan diet untuk sementara dapat dimaafkan. Memakan coklat lezat favorit anda, dapat menjadi semacam vaksin. Setiap gigitan coklat anda memberikan phenylethylamine, semacam zat kimia yang keluar saat anda jatuh cinta.

Get the new fresher look! Pergilah ke salon, mengganti model atau warna rambut dan membuat penampilan anda lebih segar. Tak akan ada yang menyangka anda sebagai perempuan atau lelaki patah hati.

Singkirkan semua barang yang berkaitan dengannya. Mulai dari foto, surat cinta, shaver dia yang ketinggalan, sampai dengan hadiah pemberiannya.

Some exercise will help. Menurut physical trainer Amerika, Kathy Kaehler, gerakan senam dapat merangsang hormone yang bisa membuat Anda merasa nyaman

Hang-out dengan teman-teman anda. Apabila anda sudah lama tidak berhang-out, kini saatnya anda bebas kembali tanpa ada kewajiban lapor atau dilarang pergi.

Kenakan baju bernuansa hijau. Menurut teori terapi warna, hijau selalu diasosiasikan dengan hati. Dengan mengenakan busana hijau maka perasaan anda akan mendapat energi yang diperlukan.

Sounds cliché, but it works! Tanamkan di kepala anda bahwa soulmate anda yang sesungguhnya dan lebih baik dari dia telah menanti di luar sana. So, janganlah berputus asa, tapi yakinlah bahwa anda akan menemukan yang terbaik untuk kehidupan anda nantinya. You will survive, don't you, pals?

Sumber : perempuan

Halaman :

1

1. Natal
2. Bahan Khotbah
3. Theresia Fasya
4. Kuis Alkitab
5. Ayat Alkitab

Related Articles